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In offerta! lenticchie coop gino girolomoni bio

lenticchie coop gino girolomoni bio

Formato: 500 g
Prezzo per unità: 6.60 € al Kg
Marchio: Altromercato
Provenienza: Italia
Filiera: Cooperazione Sociale
Caratteristiche: Bio, Vegan

Descrizione Prodotto

Coltivate sulle colline umbro-marchigiane con metodo biologico da un consorzio di agricoltori socio della Cooperativa Gino Girolomoni, sono facili da cucinare e non necessitano ammollo. La lenticchia è un alimento molto apprezzato per le sue proprietà nutrizionali: sono un’ottima fonte di proteine e di carboidrati complessi, con uno scarso contenuto in grassi. Nella lenticchia sono inoltre presenti ferro, potassio e fosforo ed un elevato contenuto di fibra alimentare. Per il suo contenuto proteico, può rappresentare una valida alternativa al secondo piatto a base di carne o di pesce o di uova o di formaggio. Ideali anche come primo piatto, unite a pasta o riso.
Tempo di cottura: 20-30 minuti o secondo ricetta.

Ingredienti

Lenticchie.

Allergeni

Può contenere tracce di  Glutine.

Valori Nutrizionali

Valori nutrizionali medi Quantità per 100 g * Per porzione % **AR per porzione
Energia, kJ 1402,00 981,00 12%
Energia, kcal 332,00 232,00
Grassi, g 1,00 0,00 1%
di cui acidi grassi saturi, g 0,10 0,00 0%
Carboidrati, g 51,10 35,00 14%
di cui zuccheri, g 1,80 1,00 1%
Fibre, g 13,80 9,00 39%
Proteine, g 22,70 15,00 32%
Sale, g 0,02 0,00 0%

*Per Porzione: Per porzione, 70g di prodotto
**AR: assunzione di riferimento giornaliera di un adulto medio (8400Kj/2000Kcal)


Chico Mendes Altromercato dal 1990 sostiene i produttori del commercio Equo e Solidale in tutto il mondo.
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