mix di riso, quinoa e grano saraceno

mix di riso, quinoa e grano saraceno

Formato: 400 g
Prezzo per unità: 9.75 € al Kg
Marchio: Altromercato
Provenienza: Riso dall'EcuadorQuinoa dalla Bolivia
Filiera: Commercio Equo e solidale
Caratteristiche: Gluten Free, Vegan

Descrizione Prodotto

Questo mix è composto da tre ingredienti naturalmente privi di glutine; il riso indica (patna), una varietà a chicco lungo, sottile e cristallino, il grano saraceno, dai grani scuri dalla forma caratteristica trigona (a 3 punte) e la quinoa, ottima fonte di fibre e minerali. Ne risulta una gustosa base per la preparazione di primi piatti caldi, minestre, minestroni, risotti e piatti freddi, ad esempio insalate, contorni o accompagnati a verdure cotte o crude. Pronta in 12 minuti grazie alla precottura a vapore di alcuni ingredienti, che mantiene comunque intatte le proprietà nutritive.

Ingredienti

*Quinoa (33%) – *Riso indica (33%) – Grano saraceno precotto
Può contenere tracce di soia
Totale ingredienti del commercio equo: 66%

Allergeni

Può contenere tracce di Soia

Valori Nutrizionali

Valori nutrizionali medi Quantità per 100 g * Per porzione % **AR per porzione
Energia, kJ 1462,00 1023,00 12%
Energia, kcal 345,00 242,00
Grassi, g 3,00 2,00 3%
di cui acidi grassi saturi, g 0,00 0,00 0%
Carboidrati, g 67,00 47,00 18%
di cui zuccheri, g 2,00 1,00 2%
Fibre, g 5,20 3,00 15%
Proteine, g 10,00 7,00 14%
Sale, g 0,04 0,00 0%
Fosforo , mg 277,00 194,00
Ferro, mg 2,50 1,00
%RVN° 18,00 0,00 13%

*Per Porzione: Per porzione, 70g di prodotto crudo
**AR: assunzione di riferimento giornaliera di un adulto medio (8400Kj/2000Kcal)
VNR: valori nutritivi di riferimento


Chico Mendes Altromercato dal 1990 sostiene i produttori del commercio Equo e Solidale in tutto il mondo.
Eventuale sconto o promozione del prodotto non intacca il giusto compenso del produttore.

4.10  IVA inclusa

14 disponibili

COD: 00000045 Categoria: